ทำอย่างไรเมื่อรู้สึกหมดไฟ หรือหมดใจในการทำงาน?
ทุกคนเคยเป็นหรือไม่ เมื่อทำงานไปนาน ๆ หรือทำงานหนักติดต่อกันเป็นเวลานาน จะเริ่มรู้สึกหมดไฟหรือหมดใจในการทำงาน จากที่เคยรู้สึกสนุกกับมัน หรือรู้สึกถึงความท้าทาย ไม่ว่าจะทำงานหนักเท่าไหร่ก็ไม่เคยเบื่อ แต่พอถึงวันหนึ่งกลับต้องมานั่งถามตัวเองซ้ำ ๆ ว่า เรากำลังทำอะไรอยู่ หรือเราจะต้องทำงานนี้ไปอีกนานเท่าไหร่ ซึ่งอาการเหล่านี้จะเป็นอาการของคนหมดไฟในการทำงาน ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกเพราะเชื่อว่าจะต้องเคยเป็นกันทุกคนอย่างแน่นอน ภาวะหมดไฟ หรือหมดใจในการทำงาน คืออะไร ภาวะหมดไฟหรือหมดใจในการทำงาน จะเรียกว่า Burnout Syndrome […]
